chrischros.

AATjooooo, hyhaaan så snorig jag är, har haft ont i halsen i över en vecka så har inte tränat nå alls.. böh! Är inte direkt den piggaste här på jorden just nu kan jag ju säga.. är trött konstant hela dagarna!

Det vart ett intervalls pass, 2:2, fullt ös/ gång på bandetnere på city med Marielle. Det var så himla skönt att få springa av sig lite! Och svetten, den spruta! Me like! Nu så har jag käkat typ 500gram kvarg blandat m mini keso & blandade gryn & frön från Risenta. Brukar i vanliga fall bara  äta en burk, men idag var det ett stoooort hål imagen, hehee! Jag sitter och kollar på Biggest loser nu, och passa på att skriva ett inlägg nu i pausen..  sitter redanoch gäspar men måste hålla ut till big brother iallafall ;-) nu börjar det igen, nu villjag se olga skrika ;)

Halvsitter i soffanoch magen små kurrar något.. var hemma imorse runt 08,40. Gick raka vägen till city och svettades på crossen 30 minuter och avslutade med ett gäng set i mage. Gick till mamma på dirren och hämtade hundarna,mina små älskade!!

Dagens upplägg.. påtränings fronten är just kondition och mage.. och det är så himla svårt att hålla i tyglarna när tränings ruset smyger sig på, det är lycka! Älskar'e! Man mår så bra av träning!! Jag ska ta och vila en stund nu,sen skajag träffa Josse och få mitt älskade protein.. ska träffa Mika på eftermiddagen.. och så ska jag släppa på kopplet och köra ett löp pass ikväll faktiskt,med Marielle. Och där i mellan ska jag hinna laga käk.. har 5%ig nötfärshemma som jag hade tänkt göra nå gott med..