chrischros.

Frukost: en skål fiberhavregryngröt. 1dl fiber & ca 45 g jordgubbsprotein & en näve jordgubbar. MUMS! Vaknade 05,55 idag, nuuu börjar jag bli mig själv igen & vakna tidigt.. det är skönt!! Har precis kommit hem från gymmet. Tränade biceps & rygg idag. Pumpade på bra på biccarna, så kul när blodådran på biccen kommer fram, heehehehhh. Sitter och skakar iordning protte dryck nu. Ska snart ner & tvätta, vila från löpningen idag, buuuhu! Tar ev en pw - powerwalk vid lunch tiden.. mh mh mh, livet leker!